「おうち時間」にピッタリのビューティケア

新型コロナウイルス感染症の影響が増して、皆さんのお家の時間が長くなりませんでしたか？😄

家で過ごす時間が長くなっていて運動量が減り、免疫力も落ちていきます。

しかし家にいても十分に健康を保つ秘訣がありますが、何だと思いますか？😙

通常、人間の場合では上半身の温度が下半身の温度より高いですが、

半身浴をすると、下半身が温かくなって下の温かい血液と上半身の冷たい血液との間で対流現象が起きます。

その結果、体温のバランスを保つことができます。‼

このように血液循環が行われると、収縮した血管が弛緩しながら血液が全身にスムーズに流れるようになるのです。👍👍👍

さらに血圧も低くなるし、体内の老廃物と毒素も一緒に排出されるので体の調子が良くなるそうです。💦

特に、筋肉の硬さ、肩こり、関節炎、肥満症、腰痛、生理痛、風邪、糖尿病、ストレスなどを和らげるし、

疲労回復にも効果的なので、今日は半身浴をしてみてはいかがでしょうか !?

お風呂に約３８度のお湯をへそのあたりまで入れ、
２０分ほどつかります。

この時、腕はお湯につからないようにして下さい。👍👍👍

半身浴の後には突然寒くなって風邪を引くこともありますので、体温が奪われないように
スカーフやマフラー、帽子などを着用してください😉

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みなさんの歯は健康に保っていますか？

みなさんの歯は健康に保っていますか？

虫歯のせいで夜に眠れなかったことはありませんでしょうか？

或は歯科治療に対して不安を感じたことはありませんでしたか？

大人になっても病院は行きづらい場所ですよね。

特に歯科がもっと怖く感じられる理由は何故でしょうか？

今日は江南の狎鴎亭駅に位置しているフーズフー歯科を紹介しようと思います。

歯科医院に対する恐怖心や不安な気持ちを解消するために、

内部のインテリアが落ち着いた雰囲気のカフェのようになっています。

また安全な施術ができる３DCT検査機器が設置されていて、患者の状態を誤差なしで確認することが可能です。

ですので、韓国内の患者だけではなく、外国人の方も多く訪問されているそうです。

食べ物を食べる時に歯がしみたり痛んだりする場合は虫歯の可能性があります。

虫歯は初期に発見すれば詰め物をして簡単に治療をすることが出来ますが、

治療せずに放置して痛みが増した時には被せ物治療や神経治療、インプラント治療までに至ることがあります。

フーズフー歯科のチェ・ジェヨン院長は

「虫歯治療やインプラント治療はタイミングを逃すと治療費と痛みが増すだけではなく治療期間も長くなるので、

普段から歯の健康管理を徹底に行うことがとても大切で、痛みがある場合は病院に訪問してください。」

とアドバイスされています。

また、インプラント治療後はインプラント周辺にプラークが溜まらないようにしっかりと歯磨きをして、

フロスや歯間ブラシで歯の間に残った歯石を取り除いて、

定期的なスケーリングをす受けると、インプラントを長持ちさせることが出来るそうです。

フーズフー歯科ではインプラント治療だけではなく、被せ物治療、歯科矯正、ホワイトニング治療、

歯科整形などの治療が可能です。虫歯による痛みがある方や歯の健康状態を確認されたい方はどうぞフーズフー歯科へお気軽にお問い合わせ下さい！

<フーズフー歯科>

-ホームページ：http://en.hushudental.com

-住所：ソウル市江南区論峴路868クジョンビル3F

-電話：+82-2-1588-7464

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